Bolesť chrbtice a príznaky, že vaša platnička sa ničí. Čo robiť, aby nebolo horšie?
Keď platnička tlačí na nerv: Prvá pomoc, liečba, prevencia, cviky - PROFY
Takto zistíte, či máte ,,vyskočenú platničku" v driekovej oblasti
Anatómia ľudskej chrbtice. Ako vyzerajú stavce a načo slúžia platičky - Primár SME
Archívy cviky na poškodené platničky - PROFY.sk
Vyskočená medzistavcová platnička: Ako bolí a ako sa lieči? - Adaptic
L4-L5/L5-S1 hernia platničky — Alpha Fyzio V Alpha Fyzio poskytujeme odbornú, bezpečnú a efektívnu fyzioterapiu pri bolestiach chrbtice, kĺbov, svalov, šliach a migrénach. Naším cieľom v pracovnej fyzioterapii je zlepšiť zdravie znížením
Degeneratívne ochorenie medzistavcových platničiek – Plnohodnotný život